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失眠治療儀,有購買必要嗎

發布時間:2018-09-14 10:07:54 來源:http://www.xykbw.cn 分類:學術動態 次瀏覽

失眠,相信大家聽到這個詞都不陌生,可能是因為壓力過大,也有可能是思慮過重引起,不同的人會有不同的原因。我們每個人,終其一生,都會或長或短,從偶爾到數日,甚至長期深陷這種疾病而不能自拔。


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夜深人靜的時候,人們大多紛紛進入夢鄉,失眠的人們卻在床上輾轉反側,難以入眠。導致白天無精打采,頭昏腦漲。這種痛苦,實在是難以言表。

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔,又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。進行失眠治療,先讓我們來了解一下失眠的原因。

失眠的原因

☆ 環境因素環境是引發失眠的原因之一。噪音或光照干擾,睡眠環境的改變,臥具不適應等都可以導致失眠,但是這種原因導致的失眠都比較容易治愈。

☆ 心理社會因素生活中親人的過世或有重大事故導致精神的過度緊張,興奮以及面臨重大手術時的緊張都可能會導致失眠。

☆ 精神疾病抑郁癥,精神分裂癥,焦慮癥,強迫癥等常伴有失眠。

☆ 生理因素跨幾個時區的旅行以及白班改夜班的工作,使體內的生物鐘還沒有適應而導致的失眠。

☆ 軀體疾病隨著年齡的增長,睡眠效果也可能發生變化而導致失眠。一些疾病也可導致失眠,如關節炎,心絞痛,頭痛等。

失眠的核心可能是抑郁:心理科門診中很多最后確診為抑郁癥的患者,一開始是因為“失眠”而來就診的。睡眠障礙在很多疾病中都會出現,但在抑郁癥的患者中最為常見。

了解了失眠的原因,我們才可以更好的治療失眠。

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